Sauna rituals Aftenen kulminerer med et ceremonielt

Aftenen kulminerer med et ceremonielt gus

Her bliver du testet og målt på din evne til at formidle det som du har lært i modul 1 & 2

finde ro og åbne for din indre visdom

praksis og temaer relateret til protokollerne som

Sauna rituals Aftenen kulminerer med et ceremonieltDeltagere til dette sauna ritual, vil gennem meditation, saunagus, ndedrt og isbad, inviteres p en rejse ind i sind, hjerte og krop. Der vil serveres frugt, snacks og the. Medbring et hndklde til at sidde p i saunaen og tag evt en vanddunk med. Husk timerne inden at f fyldt kroppen op med elektrolytter som f. eks vand med citron. Eventet indeholder minimum 6 runder saunagus.