pilates roller foam roller 90x15 cm Variant:Lyserød Antal ribben: 10 stk

Antal ribben: 10 stk

Med dette placeret om halsen tager du et fast greb om håndtagene og tæsker mavemusklerne

Med denne dipsstation kan du først og fremmest træne dips og benløfter på en effektiv måde

Multibænk – Justerbar ryglæn og sædehynde

pilates roller foam roller 90x15 cm Variant:Lyserød Antal ribben: 10 stkPILATES ROLLER FOAM ROLLER 90X15 CM Pilates roller, en variant af det der kaldes foam roller, er 90 cm lang og har en diameter p 15 cm og kan f dine muskler og bindevv til at slappe af og frigre s du kan blive mere mobil og udfre velser i strre grad. Rulning og selvmassering kan sledes frigre spndinger og stivhed og gre dig mere mobil, men det skal siges at det sjldent er helt smertefrit. Selvmassering med en Pilates rulle eller foam roller adskiller