Plyobox 200kg mavetræner Detta tricepsrep är ett måste

Detta tricepsrep är ett måste och kan hittas på alla gym

Utför allt ifrån styrketräning till funktionell uthållighetsträning med lätta eller tunga hantlar

Tre funktioner i en bänk - Bänkpress

Skivstångsställningen är en fristående ställning som tål en maximal belastning på 200/250kg

Plyobox 200kg mavetræner Detta tricepsrep är ett måstePlyobox 200kg Populr plyobox i trfrg som du kan anvnda till att trna spnst, balans, explosivitet m. m. Boxen gr att lgga p tre olika sidor och med det f tre olika hjder att anvnda i din trning; 50cm, 60cm och 75cm. Plyoboxen r enkel att montera och med handtagen p kortsidorna ven ltt att lyfta och flytta. S, vad r plyometrisk trning? Det innebr vningar dr du snabbt utvecklar maximal kraft, oftast genom hoppvningar dr bde den koncentriska och