Seal Row Bench Pull-up Training Und die Länge des Rohrs

Und die Länge des Rohrs bietet mehr Hebelwirkung als ein herkömmlicher Vorschlaghammer

Durchmesser der Aufnahme: 50 mm

Robuste Gummihülle für den harten Trainingsalltag

Die Erhöhung des Rands stellt sicher

Seal Row Bench Pull-up Training Und die Länge des RohrsGezieltes Rckentraining ohne Umwege Die Seal Row Bench ist fr alle, die ihren oberen Rcken isoliert und effektiv trainieren wollen. Du liegst mit dem Bauch auf der erhhten Liegeflche und ruderst frei unter der Bank ohne dass die Hantel den Boden berhrt. Das bedeutet: volle Bewegungsamplitude, saubere Technik und maximale Muskelaktivierung. Latissimus, Rhomboiden und Trapez arbeiten, whrend dein unterer Rcken entlastet bleibt. Ideal fr Athleten mit